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Según los antiguos orientales los procesos naturales no ocurren al azar, sino de una forma ordenada, evolutiva siguiendo unas fases o estadios energéticos: LAS 5 FASES DE LA ENERGÍA o los 5 elementos.
Cada elemento se representa por un símbolo: Agua, Madera, Fuego, Tierra y Metal.
Ésta teoría contempla el hecho de que ningún fenómeno de la naturaleza permanece estático, todo cambia continuamente a su propio ritmo. Estos cambios o fases son iguales para todos los fenómenos naturales, son cíclicos y siempre van en la misma dirección. La única diferencia está en su ritmo, por lo general cuanto más intenso sea el fenómeno, menor es su duración.

Al igual que los climas existen dentro de las estaciones, las emociones son las fuerzas principales dentro de la psique humana. Todos experimentamos momentos de ira, alegría, preocupación, tristeza y miedo en el curso de nuestra vida diaria. Estas emociones son a menudo apropiadas. Es natural sentir rabia cuando estamos frustrados, felicidad cuando estamos satisfechos, reflexionar cuando dirigimos la atención hacia el interior, estar tristes tras una pérdida y asustados ante el peligro.

La filosofía oriental considera los seres inseparables de su medio, la tierra y el cielo. El cielo hace caer energía electromagnética sobre la tierra en forma de rayos Solares y de otras radiaciones estelares y planetarias; ésta energía descendente aprieta las cosas sobre la tierra, produciendo efectos contractivos. A su vez la tierra, que se comporta como un gigantesco imán, en su movimiento genera un campo electromagnético que impregna todo lo que sobre ella habita, su fuerza va de dentro hacia fuera, produciendo efectos expansivos.

Constitución yang: estructura ósea ancha, cara con mandíbula ancha en comparación con la frente, hombros anchos, forma General de la estructura ósea cuadrada, tez rojiza, iris con estroma (tejido) denso, musculatura fuerte, temperatura corporal el estado normal alta. Son personas muy vitales, de movimientos rápidos y seguros.
Constitución yin: estructura ósea estrecha, mandíbulas estrechas en comparación con la frente, hombros estrechos, forma General alargada, tez pálida, estroma (tejido del iris) poco denso, musculatura fofa, temperatura corporal en estado normal baja. Son personas con poca vitalidad, sus movimientos son lentos y poco seguros.